BIENVENUE DANS LE VESTIAIRE

Ici, on prend le temps de réfléchir, de partager, d’apprendre. Le Vestiaire, c’est notre espace d’inspiration autour du mouvement, de l’entraînement, de la santé et de tout ce qui rend une vie active plus simple, plus durable et plus joyeuse.

On y parle de ce qui se passe en dehors des entraînements : la récupération, le sommeil, la motivation, l’organisation, l’équilibre au quotidien. On y partage aussi des histoires, des conseils, des erreurs, des victoires.

Pas de vérité absolue, pas de posture : juste l’envie sincère de t’aider à bouger un peu mieux, un peu plus longtemps, un peu plus librement avec comme philosophie "le sport au service de nos vies".

Et toujours dans l’esprit qui nous guide depuis le début : Be Humble. Train Happy. Stay Hungry.